﻿<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>
<rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Ciekawostki</title>
	<atom:link href="http://www.ciekawostki.gierka.eu/feed" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>http://www.ciekawostki.gierka.eu</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Tue, 03 Nov 2009 21:44:39 +0000</lastBuildDate>
	<generator>http://wordpress.org/?v=2.8.5</generator>
	<language>en</language>
	<sy:updatePeriod>hourly</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>1</sy:updateFrequency>
			<item>
		<title>Starsi ludzie i lekarstwa</title>
		<link>http://www.ciekawostki.gierka.eu/starsi-ludzie-i%c2%a0lekarstwa</link>
		<comments>http://www.ciekawostki.gierka.eu/starsi-ludzie-i%c2%a0lekarstwa#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 21:44:39 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ciekawostki.gierka.eu/?p=27</guid>
		<description><![CDATA[„Osoby po 60 roku życia przyjmują średnio trzy rodzaje lekarstw, czyli trzykrotnie więcej niż młodsi pacjenci” — czytamy w niemieckim tygodniku Der Spiegel. „Niestety, ryzyko interakcji leków i w rezultacie wystąpienia skutków ubocznych gwałtownie wzrasta wraz z liczbą przyjmowanych preparatów”. Innym potencjalnym zagrożeniem jest fakt, że „lekarze rodzinni (&#8230;) często zapominają o tym, iż w starszym wieku spada wydolność nerek”. Następstwem [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>„Osoby po 60 roku życia przyjmują średnio trzy rodzaje lekarstw, czyli trzykrotnie więcej niż młodsi pacjenci” — czytamy w niemieckim tygodniku Der Spiegel. „Niestety, ryzyko interakcji leków i w rezultacie wystąpienia skutków ubocznych gwałtownie wzrasta wraz z liczbą przyjmowanych preparatów”. Innym potencjalnym zagrożeniem jest fakt, że „lekarze rodzinni (&#8230;) często zapominają o tym, iż w starszym wieku spada wydolność nerek”. Następstwem tego może być gromadzenie się w organizmie substancji pochodzących z leków. Toteż „dawka odpowiednia dla czterdziestolatka może być zabójcza dla osoby po siedemdziesiątce” — wyjaśnia Der Spiegel. „Wielu starszych ludzi dodatkowo pogarsza sprawę, nie pijąc wystarczającej ilości wody”. Samo odwodnienie — dodano w raporcie — może spowodować skutki uboczne podobne do wywoływanych przez środki przeciwbólowe, uspokajające i obniżające ciśnienie krwi. Typowe objawy to: uczucie niepokoju, zaburzenia świadomości i zawroty głowy, które często uważa się za normalne w starszym wieku.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ciekawostki.gierka.eu/starsi-ludzie-i%c2%a0lekarstwa/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zakaz werbunku młodocianych żołnierzy</title>
		<link>http://www.ciekawostki.gierka.eu/zakaz-werbunku-mlodocianych-zolnierzy</link>
		<comments>http://www.ciekawostki.gierka.eu/zakaz-werbunku-mlodocianych-zolnierzy#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 21:44:27 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Różne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ciekawostki.gierka.eu/?p=24</guid>
		<description><![CDATA[„Dzisiaj wchodzi w życie traktat zakazujący wykorzystywania dzieci jako żołnierzy i wieńczący dziesięć lat międzynarodowych wysiłków, których celem jest wyeliminowanie jednej z powszechnych na świecie form łamania praw człowieka” — poinformowała ONZ w oświadczeniu prasowym z 12 lutego 2002 roku. Dokument, podpisany przez 96 krajów, „stanowi, że nie wolno powoływać do regularnego wojska osób, które nie ukończyły 18 lat, i zobowiązuje [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>„Dzisiaj wchodzi w życie traktat zakazujący wykorzystywania dzieci jako żołnierzy i wieńczący dziesięć lat międzynarodowych wysiłków, których celem jest wyeliminowanie jednej z powszechnych na świecie form łamania praw człowieka” — poinformowała ONZ w oświadczeniu prasowym z 12 lutego 2002 roku. Dokument, podpisany przez 96 krajów, „stanowi, że nie wolno powoływać do regularnego wojska osób, które nie ukończyły 18 lat, i zobowiązuje sygnatariuszy do podniesienia minimalnego wieku ochotniczej służby wojskowej przynajmniej do 16 lat”. Jak się szacuje, „w rządowych siłach zbrojnych, oddziałach paramilitarnych i innych jednostkach w 85 różnych krajach służy pół miliona dzieci. Z tej liczby ponad 300 000 nieletnich bierze czynny udział w walkach w przeszło 35 państwach”. Według internetowego serwisu informacyjnego ONZ wiele z tych dzieci zostało porwanych i „w razie próby ucieczki są bite, a nawet zabijane. Na szczególne niebezpieczeństwo narażone są dziewczynki, ponieważ często wykorzystuje się je seksualnie”.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ciekawostki.gierka.eu/zakaz-werbunku-mlodocianych-zolnierzy/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ochrona mózgu u zawałowców</title>
		<link>http://www.ciekawostki.gierka.eu/ochrona-mozgu-u%c2%a0zawalowcow</link>
		<comments>http://www.ciekawostki.gierka.eu/ochrona-mozgu-u%c2%a0zawalowcow#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 21:44:15 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[News]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ciekawostki.gierka.eu/?p=21</guid>
		<description><![CDATA[„Dwa przełomowe programy badawcze dowiodły, że obniżenie zaledwie o kilka stopni temperatury ciała u osób, które dostały zawału serca, znacząco zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia uszkodzeń mózgu, a następnie zgonu” — donosi kanadyjska gazeta The Toronto Star. Badania przeprowadzone w pięciu krajach europejskich oraz w Australii pokazały, że łagodna hipotermia pomaga przywrócić sprawność mózgu. Temperaturę ciała osób, które po zawale zapadły w śpiączkę, [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>„Dwa przełomowe programy badawcze dowiodły, że obniżenie zaledwie o kilka stopni temperatury ciała u osób, które dostały zawału serca, znacząco zmniejsza prawdopodobieństwo wystąpienia uszkodzeń mózgu, a następnie zgonu” — donosi kanadyjska gazeta The Toronto Star. Badania przeprowadzone w pięciu krajach europejskich oraz w Australii pokazały, że łagodna hipotermia pomaga przywrócić sprawność mózgu. Temperaturę ciała osób, które po zawale zapadły w śpiączkę, natychmiast po przywiezieniu do szpitala obniżano do 33 stopni Celsjusza na okres od 12 do 24 godzin. Stosowano w tym celu zimne powietrze i okłady z lodu. Według kardiolog Beth Abramson ta niedroga i nieskomplikowana terapia „zmniejsza zapotrzebowanie mózgu na tlen, hamując jednocześnie procesy chemiczne powodujące obumieranie komórek mózgowych” — czytamy we wspomnianej gazecie. „Ochładzanie wydaje się tak skuteczne, że lekarze w Kanadzie, Stanach Zjednoczonych, Australii i Europie zalecają rutynowe stosowanie tej metody w leczeniu wszystkich pacjentów przywożonych do szpitala z zawałem serca”.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ciekawostki.gierka.eu/ochrona-mozgu-u%c2%a0zawalowcow/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Żurawina przeciwko infekcjom</title>
		<link>http://www.ciekawostki.gierka.eu/zurawina-przeciwko-infekcjom</link>
		<comments>http://www.ciekawostki.gierka.eu/zurawina-przeciwko-infekcjom#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 21:43:58 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ciekawostki.gierka.eu/?p=19</guid>
		<description><![CDATA[„Sok żurawinowy od dawna cieszy się zasłużoną sławą” — czytamy w londyńskiej gazecie The Times. „Jego dobroczynne działanie zarówno jako lekarstwa, jak i napoju świetnie znali Indianie; używali go także amerykańscy marynarze, żeby ustrzec się szkorbutu”. Oprócz dużej zawartości witaminy C i przeciwutleniaczy „sok z żurawin zwalcza drobnoustroje i dlatego jest szczególnie przydatny w leczeniu infekcji dróg moczowych”. Dawniej przypisywano to wpływowi [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>„Sok żurawinowy od dawna cieszy się zasłużoną sławą” — czytamy w londyńskiej gazecie The Times. „Jego dobroczynne działanie zarówno jako lekarstwa, jak i napoju świetnie znali Indianie; używali go także amerykańscy marynarze, żeby ustrzec się szkorbutu”. Oprócz dużej zawartości witaminy C i przeciwutleniaczy „sok z żurawin zwalcza drobnoustroje i dlatego jest szczególnie przydatny w leczeniu infekcji dróg moczowych”. Dawniej przypisywano to wpływowi tego soku na kwasowość moczu. Okazało się jednak, jak pisze The Times, że swą skuteczność zawdzięcza działaniu zawartych w nim substancji, za sprawą których „bakterie E. coli (powodujące większość infekcji, w tym także zapalenie pęcherza) nie przylegają do ścianek dróg moczowych i są spłukiwane, zanim wywołają zakażenie”. Uczeni odkryli również, że sok żurawinowy łagodzi skutki paradentozy.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ciekawostki.gierka.eu/zurawina-przeciwko-infekcjom/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Ziewanie służy zdrowiu!</title>
		<link>http://www.ciekawostki.gierka.eu/ziewanie-sluzy-zdrowiu</link>
		<comments>http://www.ciekawostki.gierka.eu/ziewanie-sluzy-zdrowiu#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 21:43:46 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Różne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ciekawostki.gierka.eu/?p=17</guid>
		<description><![CDATA[Jak informuje hiszpański tygodnik Salud, rozwijające się w łonie matki dziecko zaczyna ziewać już w 11 tygodniu po poczęciu. Ten odruch bezwarunkowy zaobserwowano u większości ssaków, a także u niektórych ptaków i gadów. Chociaż nie wiadomo dokładnie, dlaczego ziewamy, uczeni zauważyli, że ziewnięciu zazwyczaj towarzyszy przeciąganie się. Ruchy te, jak stwierdzili, „podnoszą ciśnienie krwi i tętno, a także służą rozluźnieniu mięśni i stawów”. Kiedy [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Jak informuje hiszpański tygodnik Salud, rozwijające się w łonie matki dziecko zaczyna ziewać już w 11 tygodniu po poczęciu. Ten odruch bezwarunkowy zaobserwowano u większości ssaków, a także u niektórych ptaków i gadów. Chociaż nie wiadomo dokładnie, dlaczego ziewamy, uczeni zauważyli, że ziewnięciu zazwyczaj towarzyszy przeciąganie się. Ruchy te, jak stwierdzili, „podnoszą ciśnienie krwi i tętno, a także służą rozluźnieniu mięśni i stawów”. Kiedy tłumimy ziewanie, zaciskając szczęki, pozbawiamy się towarzyszących temu korzyści. Dlatego wspomniana grupa naukowców zaleca ziewać, jeśli to tylko stosowne, i tym samym „w sposób naturalny rozluźniać szczękę i mięśnie twarzy”. Kto wie, może dla orzeźwienia powinieneś sobie porządnie ziewnąć?</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ciekawostki.gierka.eu/ziewanie-sluzy-zdrowiu/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Uzależnienie od alkoholu</title>
		<link>http://www.ciekawostki.gierka.eu/uzaleznienie-od-alkoholu</link>
		<comments>http://www.ciekawostki.gierka.eu/uzaleznienie-od-alkoholu#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 21:43:34 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[News]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ciekawostki.gierka.eu/?p=15</guid>
		<description><![CDATA[Co trzynasty mieszkaniec Wielkiej Brytanii jest uzależniony od alkoholu — podaje londyńska gazeta The Independent. Oznacza to, że alkoholizm jest „dwukrotnie częstszym zjawiskiem niż uzależnienie od narkotyków i leków razem wzięte”. W latach 1994-1999 liczba zgonów, które można bezpośrednio przypisać nadużywaniu alkoholu — w tym zgonów na skutek chorób serca, marskości wątroby i zatrucia alkoholowego — zwiększyła się blisko [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Co trzynasty mieszkaniec Wielkiej Brytanii jest uzależniony od alkoholu — podaje londyńska gazeta The Independent. Oznacza to, że alkoholizm jest „dwukrotnie częstszym zjawiskiem niż uzależnienie od narkotyków i leków razem wzięte”. W latach 1994-1999 liczba zgonów, które można bezpośrednio przypisać nadużywaniu alkoholu — w tym zgonów na skutek chorób serca, marskości wątroby i zatrucia alkoholowego — zwiększyła się blisko o 43 procent. Liczba wypadków spowodowanych przez nietrzeźwych kierowców wzrosła z 10 100 w roku 1998 do 11 780 w roku 2000. Alkohol jest też przyczyną śmierci co siódmej ofiary wypadku drogowego. Aż 60 procent pracodawców ma kłopoty z pracownikami, którzy piją zbyt dużo, a 40 procent osób popełniających brutalne przestępstwa robi to pod wpływem alkoholu. Eric Appleby, dyrektor państwowej instytucji zajmującej się problematyką nadużywania alkoholu (Alcohol Concern), powiedział: „Skala i zasięg tych zjawisk oraz ich wpływ na zdrowie, stosunki międzyludzkie i zawartość portfela, nie mówiąc już o kosztach ponoszonych przez instytucje publiczne, (&#8230;) uwydatniają naglącą potrzebę podjęcia skoordynowanych działań”.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ciekawostki.gierka.eu/uzaleznienie-od-alkoholu/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Szkodliwe solarium</title>
		<link>http://www.ciekawostki.gierka.eu/szkodliwe-solarium</link>
		<comments>http://www.ciekawostki.gierka.eu/szkodliwe-solarium#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 21:43:21 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Inne]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ciekawostki.gierka.eu/?p=13</guid>
		<description><![CDATA[„Korzystanie z solariów może nawet dwukrotnie zwiększać ryzyko zachorowania na raka skóry, szczególnie zaś zagrożeni są ludzie młodzi” — informuje londyńska gazeta The Guardian. Profesor Margaret Karagas z Dartmouth Medical School przeprowadziła sondaż w grupie 1500 osób w wieku od 25 do 74 lat, w której u przeszło połowy niedawno wykryto raka skóry. Prawdopodobieństwo wystąpienia tej choroby wzrastało „nawet o 20 procent [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>„Korzystanie z solariów może nawet dwukrotnie zwiększać ryzyko zachorowania na raka skóry, szczególnie zaś zagrożeni są ludzie młodzi” — informuje londyńska gazeta The Guardian. Profesor Margaret Karagas z Dartmouth Medical School przeprowadziła sondaż w grupie 1500 osób w wieku od 25 do 74 lat, w której u przeszło połowy niedawno wykryto raka skóry. Prawdopodobieństwo wystąpienia tej choroby wzrastało „nawet o 20 procent za każde 10 lat korzystania z solarium przed ukończeniem 50 roku życia” — podaje londyński The Times. Profesor Karagas wyjaśnia: „Lampy do opalania imitują światło słoneczne, wysyłając intensywną, skoncentrowaną wiązkę promieni ultrafioletowych”. Obecnie w Anglii na raka umiera trzykrotnie więcej osób niż w latach sześćdziesiątych, a w Szkocji liczba ta wzrosła czterokrotnie. Zdaniem specjalistów przyczyną takiego stanu rzeczy jest narażanie skóry na zwiększone dawki ultrafioletu podczas kąpieli słonecznych i używania kwarcówek. „Nie istnieje coś takiego jak bezpieczne opalanie” — oświadczył rzecznik brytyjskiej organizacji zajmującej się walką z rakiem (Cancer Research UK). „W rzeczywistości opalenizna jest reakcją organizmu na uszkodzenie DNA”.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ciekawostki.gierka.eu/szkodliwe-solarium/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
		<item>
		<title>Zagrożone lwy</title>
		<link>http://www.ciekawostki.gierka.eu/zagrozone-lwy</link>
		<comments>http://www.ciekawostki.gierka.eu/zagrozone-lwy#comments</comments>
		<pubDate>Tue, 03 Nov 2009 21:43:10 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
				<category><![CDATA[Ciekawostki]]></category>

		<guid isPermaLink="false">http://www.ciekawostki.gierka.eu/?p=11</guid>
		<description><![CDATA[„W najbliższym czasie w wielu rejonach Afryki mogą wyginąć lwy” — alarmuje czasopismo New Scientist. Żeby nie dochodziło do kojarzenia krewniaczego, na danym terenie powinno być około 100 par zdolnych do rozrodu. Jest to jednak możliwe dopiero wtedy, gdy populacja liczy od 500 do 1000 osobników. Według Międzynarodowej Unii Ochrony Przyrody skupiska lwów w zachodniej i środkowej Afryce są [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>„W najbliższym czasie w wielu rejonach Afryki mogą wyginąć lwy” — alarmuje czasopismo New Scientist. Żeby nie dochodziło do kojarzenia krewniaczego, na danym terenie powinno być około 100 par zdolnych do rozrodu. Jest to jednak możliwe dopiero wtedy, gdy populacja liczy od 500 do 1000 osobników. Według Międzynarodowej Unii Ochrony Przyrody skupiska lwów w zachodniej i środkowej Afryce są o wiele mniejsze. „Sytuacja jest poważna” — mówi Hans Bauer z Uniwersytetu Lejdejskiego w Holandii. „Nie mamy pewności, czy jakakolwiek populacja zdoła przetrwać”. Główną przyczyną spadku liczby zwierząt jest wypieranie lwów z ich terytorium przez człowieka. Lwy potrzebują bardzo rozległych terenów łowieckich — jeden samiec może kontrolować obszar o powierzchni nawet 200 kilometrów kwadratowych. „Lew to gatunek o kluczowym znaczeniu” — wyjaśnia pan Bauer. „Jeśli obecnie jest on zagrożony, stanowi to sygnał, że w ciągu 20—30 lat zagrożone będą inne gatunki”.</p>
]]></content:encoded>
			<wfw:commentRss>http://www.ciekawostki.gierka.eu/zagrozone-lwy/feed</wfw:commentRss>
		<slash:comments>0</slash:comments>
		</item>
	</channel>
</rss>
